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香菇

别名：冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信

热量：19大卡（100克）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用。 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血压患者、动脉硬化患者、糖尿病患者、癌症患者、肾炎患者食用。。

做法大全

  • 鸡肉,香菇,青椒,红椒,土豆,大蒜,姜片,生抽,老抽,料酒,冰糖,盐

    4.9分
    圆圆echo

  • 香菇,蒜末,姜,生抽,老抽,蚝油,淀粉,清水,盐,鸡粉

    5分

  • 新鲜香菇,肉末,水,料酒,美极酱油,黑胡椒粉,盐

    4.7分

  • 油菜,香菇,蚝油,糖,生抽,盐（焯油菜）,油（焯油菜）,芝麻,姜丝,水淀粉

    4.9分
    一笑＆而过

  • 大米,鸡胸肉,香菇,胡萝卜,葱,姜,料酒,玉米淀粉,盐,生抽,清水

    5分
    茹絮

  • 西兰花,香菇,酱汁料：,蚝油,生抽,盐,鸡粉,淀粉,水

    4.8分
    茹絮

  • 油豆腐,干香菇,肉末,西兰花,胡萝卜,干木耳

    4.8分
    缘豆儿
  • 新手易学的香菇鸡汤

    柴鸡腿,香菇,枸杞,姜,葱,白糖,盐,料酒

    4.8分

  • 香菇,五花肉,姜,香葱,蒜,青椒,料酒

    4.7分

  • 豆腐,干香菇,西红柿,葱,姜,酱油,芡粉,食用油,盐

    4.7分

  • 排骨,莲藕,香菇,金龙鱼小榨菜籽油

    4.4分
    爱生活的馋猫

  • 耗油,食用盐,食用油,香菇,青菜,十三香,大葱,红萝卜,料酒

    5分

  • 五花肉,水发小香菇

    4.8分
    meggy跳舞的苹果

  • 香菇,椒盐,辣椒粉（不吃辣可以不放的）,孜然粉,现磨黑胡椒粒,盐,橄榄油

    5分

  • 油菜,香菇,虾皮,海鲜酱油,盐,葱蒜,香菇水

    5分

  • 鲜虾,五花肉,香菇,小葱

    4.3分

  • 香菇,猪肉,蒜头,葱,淀粉、油、盐、蚝油、水

    5分
    iamyiiamyi

  • 鸡,香菇,红枣,生姜,肉蔻,盐,鸡精,八角,香菜

    4.9分
    果妈私房菜

  • 蘑菇,香菇,虾米,日本豆腐,大葱,姜,芹菜叶

    4.8分

  • 鲜香菇,冬笋,腐竹,葱,蒜,姜,生抽,蚝油,老抽,糖,水淀粉

    4.8分

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