酸奶
别名：酸牛奶
热量：72大卡（100克）
分类：
适宜人群：一般人群均可食用。适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人食用；适宜高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者食用；适宜癌症患者，尤其是消化道癌症病人食用；适宜皮肤干燥之人食用，也可作为美容食品食用；妇女长期适量饮用酸牛奶，可使皮肤滋润、细腻、有光泽。。
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牛奶,淡奶油,细砂糖,老酸奶菌粉
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芒果,酸奶
5分 -
荔枝,酸奶,芒果,西瓜
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开心果,火龙果,酸奶
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原味酸奶（做菌种，随便什么牌子都行，塑料盒装的那种一罐刚好100g）,冷藏鲜牛奶（酸奶和鲜牛奶比例：1比4）,水果,果仁碎,蜂蜜
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鲜奶,酸奶发酵剂,水果
收藏人数 4620 -
纯牛奶,酸奶菌粉,糖小朵零卡糖
5分 -
纯牛奶,木糖醇,酸奶菌粉,酸奶坚果燕麦片
5分 -
超高温消毒全脂纯牛奶,jean puetz希腊酸奶菌粉,插电式酸奶机,手动打蛋器,量勺,过滤网,屉布,大玻璃碗或其它容器
4.9分 -
草莓,柠檬
5分 -
纯牛奶,开水
5分 -
纯牛奶,酸奶发酵剂,白沙糖,抹茶粉,每日坚果,草莓果酱,蜂蜜,沸水
4分 -
纯牛奶,酸奶菌粉,草莓,白糖,炼乳
5分 -
纯牛奶,酸奶发酵剂,木糖醇
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