扇贝的功效-九游会j9娱乐平台

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扇贝

别名：海扇

热量：60大卡（100克可食部分）

分类：

适宜人群：一般人群均可食用。适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。。

做法大全

  • 扇贝,龙口粉丝,大蒜,味极鲜酱油,蚝油,盐,鸡精,白糖,小米辣,小葱,油

    5分
    沙小囡

  • 扇贝,生姜,大葱,红辣椒,香菜,盐,生抽

    4.8分
    美食c位

  • 扇贝,粉丝,大蒜

    4.8分

  • 蒜,郫县豆瓣酱,耗油,扇贝,青椒,洋葱,料酒,油

    4.3分

  • 大扇贝,大蒜,蒜蓉酱,蒸鱼豉油,盐,芝麻油,粉丝

    4.7分

  • 扇贝肉,料酒,红辣椒,青辣椒,蒜瓣,姜,葱,盐,鸡精,味极鲜酱油,白糖,食用油

    5分
    沙小囡

  • 虾夷半壳扇贝,洋葱,大蒜,胡萝卜,黄油,面粉,水,淡奶油,盐

    4.5分

  • 扇贝,粉丝,蒜头,洋葱,杭椒,酱油,油

    收藏人数 5740

  • 扇贝肉,莴苣,大蒜,蒜苔,红椒,花生油,生抽,盐,花椒,鸡精,米醋

    4分
    月色家的小厨房

  • 扇贝,粉丝

    收藏人数 2224
    舍得的美食诱惑

  • 扇贝,小葱,芹菜,胡萝卜,韩国辣酱,白醋,蜂蜜

    5分
    家有二傻

  • 扇贝,蒜头子,红椒,葱花,鱼豉油,味极鲜生抽,盐,粉丝

    5分

  • 扇贝,小红辣椒,大蒜,盐,香菜

    5分

  • 扇贝,姜,蒜

    4.5分

  • 扇贝肉

    4.2分
    糖小饼

  • 扇贝,粉丝,红辣椒,蒜,食用油,姜,白糖,生抽,蚝油

    4分

  • 冷冻扇贝王（半壳贝）

    收藏人数 2386

  • 青椒 尖椒,扇贝肉,食用油,葱姜蒜,食盐,香醋,白糖,蚝油,料酒,生抽,老抽,清水

    5分

  • 草虾,扇贝,魔芋丝,蒜,调味料

    5分

  • 扇贝

    4.3分
    寻找桃花岛

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