抗饿当饱多吃这道菜怎么做-九游会j9娱乐平台
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可以吃的洋槐。树枝部分有一点小刺，所以它又被大家称为刺槐。它的花朵是雪白色的，比国槐的花朵偏大，长长一串，还有淡淡的香味，这就是人们平时食用的槐花。
槐花虽然很小。但是它可以做出很多丰富的美食。从中医的角度看，槐花入肝经，可清肝泻火有益健康。槐花是绿色的野菜和做美食的好食材。煮槐花汤，槐花饭，槐花裹上面粉蒸一蒸，还能做饺子和包子馅，槐花糕，炒鸡蛋举不胜举。 #show出你的减肥餐 # #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
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抗饿当饱多吃这道菜的做法
步骤1
1，备好做菜的主要食材。槐花花朵还未绽放的食用口感更佳，清香可口。步骤2
把槐花用淡盐水清洗一下，再捞出来。步骤3
清洗好的槐花，焯水1分钟变色就快速捞出来。步骤4
捞出来之后用冷水漂洗一下，捏出水分备用。步骤5
在磕鸡蛋的碗里加葱伴侣六月香甜面酱2勺调味，不要加盐了。步骤6
甜面酱混合好的蛋液，口重的需要加适量盐调味，按照自己的喜好。步骤7
平底锅把油烧热，将鸡蛋液倒进锅内，四边凝固了之后，再把槐花下锅。步骤8
快点翻炒，注意不要炒糊巴了，炒菜开中火就行，菜成型就出锅。抗饿当饱多吃这道菜的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2023-05-11 · 黑龙江
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